Hidroginástica: Benefício para idosos

Problemas nos órgãos do ouvido interno, hipertensão e diabetes fazem os idosos apresentarem quadros de tonturas. Com a prática de hidroginástica percebeu-se que os sintomas diminuíram, pois como se trabalha todo o organismo há uma adaptação nos sistemas de equilíbrio e no sistema nervoso, melhorando assim a qualidade de vida dessas pessoas.

Fonte: Revista Ciência Hoje, vol. 42, Junho 2008.

Jéssyca Pereira